Van depressie naar verlichting: Ajay Poeran’s reis naar innerlijke rust
Facebook / @Ajay Poeran
In deze aflevering vertelt Ajay Poeran openhartig over zijn persoonlijke reis. Van het worstelen met een existentiële depressie tot het vinden van verlichting in de Bhagavad Gita, Ajay's reis laat zien hoe filosofie en spiritualiteit een transformerend pad kunnen bieden.
Het begin van een innerlijke strijd
Ajay vertelt hoe hij vanaf jonge leeftijd worstelde met vragen over de zin van het leven. Hoewel hij succesvol was in zijn studie psychologie, voelde hij na het behalen van zijn diploma een leegte. "Ik dacht dat het behalen van mijn diploma me gelukkig zou maken, maar het tegenovergestelde gebeurde," deelt hij openhartig. Deze realisatie leidde hem naar een zoektocht naar diepere antwoorden.
De Bhagavad Gita als gids
Het keerpunt kwam toen Ajay de Bhagavad Gita ontdekte, een heilig boek uit de Indische filosofie. In slechts twee dagen las hij het boek uit en voelde hij een diepe transformatie. "Het gaf me handvatten om beter met mijn gedachten om te gaan en een nieuw perspectief op het leven te ontwikkelen," zegt Ajay. Hij benadrukt dat de Gita niet alleen een religieus werk is, maar een filosofische gids voor iedereen die zoekt naar balans en geluk.
Levenslessen en filosofie
Tijdens het gesprek legt Ajay uit hoe de Bhagavad Gita hem leerde om te focussen op het proces in plaats van op de uitkomst. Een van de belangrijkste lessen die hij noemt (vers Bhagavad Gita 2.47), is: "Je hebt recht op werk, maar niet op de vruchten van het werk."
Deze filosofie hielp hem om onbaatzuchtige acties te ondernemen en los te komen van externe verwachtingen. Ajay bespreekt ook de kracht van onthechting. "Onthechting betekent niet dat je geen relaties aangaat, maar dat je innerlijke vrede niet afhankelijk is van externe omstandigheden."
Het belang van openheid
Ajay's verhaal benadrukt ook het belang van openheid over mentale gezondheid, vooral binnen de Hindo(e)staanse gemeenschap. Hij deelt hoe het was om zijn depressie met zijn ouders te bespreken, en hoe deze gesprekken uiteindelijk leidden tot enorm veel steun.
Een pad voor iedereen
Ajay moedigt luisteraars aan om filosofie en spiritualiteit te omarmen als tools voor persoonlijke groei. Zijn eigen reis laat zien dat geluk en balans bereikbaar zijn, zelfs in de moeilijkste tijden. "Het gaat niet om perfectie, maar om bereidheid om te leren en te groeien," concludeert hij.
Beluister de podcast
Benieuwd naar meer van Ajay’s inzichten? Luister naar de volledige aflevering van de Dutch Desi Podcast, waar hij dieper ingaat op zijn reis en levenslessen. Deze aflevering is niet alleen inspirerend, maar ook een waardevolle gids voor iedereen die zoekt naar meer betekenis in het leven.
Wil je meer filosofie, spiritualiteit en zelfontdekking? Ajay deelt zijn inzichten ook in zijn eigen podcast, De Werkelijkheid, waar hij samen met gasten nadenkt over levensvragen, psychologie, en spiritualiteit. Ontdek meer en luister via De Werkelijkheid.